Ponekad iza onoga što izgleda kao obična perut zapravo stoji kožno stanje koje zahtijeva drugačiji tretman.
Perut je jedna od najčešćih promjena koja se javlja na tjemenu, te može dovesti do jako neugodnih situacija kada je teško zakamuflirati je kosom.
Izrazito je primjetna na tamnoj kosi, a pored vizuelnog izgleda i svrbeža, neugodan je osjećaj i samo znati da je tu.
Bijele ili žućkaste ljuskice mogu se pojaviti i na potpuno čistoj kosi, a često ih prati neugodan svrbež, osjećaj zatezanja ili crvenilo kože.
Ponekad je riječ o prolaznom problemu koji se može držati pod kontrolom odgovarajućim šamponom i pravilnom njegom. Međutim, ako se perut stalno vraća, postaje izraženija ili je praćena jakom iritacijom, uzrok može biti nešto drugo – od osjetljivog tjemena i seboreičnog dermatitisa do psorijaze ili druge kožne bolesti.
Zašto se perut uopće pojavljuje?
Koža tjemena se, baš kao i ostatak kože, neprestano obnavlja. Mrtve stanice prirodno otpadaju, ali kada se taj proces ubrza ili se stanice nakupljaju u većim količinama, postaju vidljive u obliku ljuskica.
Jedan od faktora koji se povezuje s nastankom peruti je mikroorganizam iz roda Malassezia, koji je uobičajeno prisutan na koži. Kod nekih ljudi vlasište reaguje na njegovu prisutnost, posebno kada postoji pojačano lučenje sebuma, što može dovesti do iritacije i izraženijeg perutanja.
Na pojavu ili pogoršanje peruti mogu utjecati i:
- hladan i suh zrak,
- stres,
- hormonske promjene,
- pojačano mašćenje vlasišta,
- agresivni proizvodi za kosu,
- često korištenje preparata za oblikovanje,
- određene kožne bolesti,
- individualna osjetljivost kože.
Zbog toga nije neobično da osoba primijeti više peruti tokom hladnijih mjeseci ili u periodima pojačanog stresa.
Suha ili masna perut? Nisu baš iste
Perut se ne mora kod svakoga manifestovati na isti način. Kod suhog vlasišta ljuskice su obično sitnije i svjetlije, dok se kod masnijeg tjemena mogu pojaviti veće, žućkaste i masnije ljuskice koje se lijepe za kosu.
Masna perut često se povezuje sa seboreičnim dermatitisom – upalnim stanjem kože koje se, osim na tjemenu, može pojaviti i na područjima poput obrva, iza ušiju ili oko nosa.
Upravo zato nije svako perutanje nužno “obična perut”.
Svrbi vas tjeme? Obratite pažnju na druge simptome
Svrbež je jedan od najčešćih znakova peruti, ali sam po sebi ne govori šta je uzrok problema. Ako se uz njega javljaju crvenilo, jače ljuskanje, masne naslage, ranice nastale češanjem ili promjene koje se šire izvan tjemena, moguće je da je riječ o drugom dermatološkom problemu.
Perut se ponekad može zamijeniti s psorijazom, atopijskim ili kontaktnim dermatitisom, ali i gljivičnim infekcijama. Razlika se najbolje utvrđuje pregledom kože.
Kako se riješiti peruti?
Prvi korak najčešće je pravilna njega tjemena. Redovno pranje kose može pomoći u uklanjanju viška masnoće i nakupljenih ljuskica, dok se kod izraženije peruti mogu koristiti šamponi posebno namijenjeni njenom tretiranju.
Takvi proizvodi mogu sadržavati sastojke koji djeluju protiv gljivica, smanjuju ljuskanje ili ublažavaju svrbež i upalu.
Važno je šampon nanijeti prvenstveno na tjeme i ostaviti ga nekoliko minuta, odnosno onoliko koliko je navedeno u uputama proizvoda, prije ispiranja. Ako jedan proizvod ne daje rezultate, ponekad je potrebno isprobati drugi aktivni sastojak.
Nemojte odmah posezati za agresivnim kućnim pripravcima
Na internetu se mogu pronaći brojni savjeti o korištenju jabučnog octa, eteričnih ulja i različitih biljnih pripravaka protiv peruti. Iako pojedini sastojci mogu imati određena svojstva koja zvuče obećavajuće, to ne znači da će riješiti uzrok peruti.
Posebno treba biti oprezan s eteričnim uljima jer mogu dodatno nadražiti osjetljivo tjeme ili izazvati kontaktnu reakciju. Zato “prirodno” ne znači automatski i sigurno za svakoga.
Perut nije posljedica loše higijene
Jedan od najčešćih mitova jeste da se perut pojavljuje zato što neko ne pere kosu dovoljno često. To nije tačno.
Perut se može pojaviti i kod osoba koje redovno održavaju higijenu kose. Ipak, učestalost pranja treba prilagoditi vlastitom tjemenu – nekima će odgovarati češće pranje, posebno ako se kosa brzo masti, dok drugima treba blaža i nježnija rutina.
Također, perut nije zarazna i ne može se prenijeti na drugu osobu.
Šta još možete učiniti?
Ako želite smanjiti mogućnost iritacije vlasišta, obratite pažnju na proizvode koje koristite. Previše agresivni šamponi, lakovi, sprejevi i drugi preparati mogu dodatno isušiti ili nadražiti kožu.
Kosu perite mlakom, a ne izrazito vrućom vodom i izbjegavajte snažno češanje vlasišta. Ako primijetite da se problem javlja nakon korištenja određenog proizvoda, napravite pauzu od njega i pratite hoće li se stanje poboljšati.
Važnu ulogu može imati i svakodnevni način života. Uravnotežena prehrana, dovoljno sna i nastojanje da se stres drži pod kontrolom korisni su za opće zdravlje, pa tako i za kožu i kosu.
Kada je vrijeme za dermatologa?
Ako se perut povremeno pojavi i lako se povuče, najčešće nema razloga za zabrinutost. Međutim, ako traje uprkos odgovarajućoj njezi, pogoršava se ili je praćena intenzivnim svrbežom, crvenilom, ranicama, krastama ili drugim promjenama na koži, bilo bi dobro potražiti savjet dermatologa.
Ponekad iza onoga što izgleda kao obična perut zapravo stoji kožno stanje koje zahtijeva drugačiji tretman. Zato je, umjesto beskonačnog mijenjanja šampona i isprobavanja kućnih recepata, kod upornih tegoba najbolje utvrditi pravi uzrok pregledom kod ljekara.
Izvor: tuzlanski.ba
