Među ljudima koji nikada nisu pušili vjerovatno postoji grupa koja ne bi počela koristiti e-cigarete da nije bilo intenzivnog marketinga tih proizvoda.
Nikotin, slatki okusi i privlačan marketing mogu potaknuti razvoj ovisnosti, a stručnjaci upozoravaju da e-cigarete nisu bez rizika ni za one koji nikada nisu pušili.
E-cigarete često se povezuju s prestankom pušenja jer se smatraju manje štetnima od klasičnih cigareta. Međutim, sve veći broj ljudi koji nikada nisu pušili počinje ih koristiti, a stručnjaci upozoravaju da pritom ne treba zanemariti rizik od ovisnosti o nikotinu i još nedovoljno poznate dugoročne posljedice njihove upotrebe.
Prema podacima britanskog Ureda za nacionalnu statistiku u Ujedinjenom Kraljevstvu više od milion ljudi koji nikada nisu pušili klasične cigarete sada koristi e-cigarete. Ukupno ih koristi oko 5,4 miliona osoba u dobi od 16 godina i više, dok broj pušača klasičnih cigareta nastavlja padati, piše BBC.
Nikotin i navika mogu potaknuti ovisnost
Jedan od glavnih razloga zbog kojih e-cigarete mogu izazvati ovisnost jeste nikotin, tvar koja stvara snažnu ovisnost. Kada njegova razina u organizmu padne, mogu se pojaviti simptomi ustezanja, uključujući razdražljivost i tjeskobu.
Međutim, osim fizičke ovisnosti, važnu ulogu ima i psihološka komponenta. Ponavljanje iste radnje u određenim situacijama, naprimjer tokom pregledavanja društvenih mreža, rada ili druženja, može dovesti do toga da osoba poseže za e-cigaretom gotovo automatski, bez svjesne odluke.
Dr. Helen Wall ističe da se kod korisnika može razviti psihološka ovisnost o e-cigaretama kao načinu reguliranja emocija. Njihova upotreba tako može postati ustaljena navika, čak i kada osoba više ne razmišlja o tome zašto poseže za uređajem.
Dodatni problem predstavlja način na koji se e-cigarete predstavljaju potrošačima. Jarke boje, raznovrsni slatki okusi i privlačna ambalaža mogu ih učiniti zanimljivijim, posebno mladima i osobama koje inače ne bi posegnule za nikotinskim proizvodima.
Jesu li e-cigarete manje štetne?
Prema britanskom Nacionalnom zdravstvenom sistemu (NHS), korištenje e-cigareta s nikotinom manje je štetno od pušenja klasičnih cigareta, ali njihovi dugoročni učinci još nisu u potpunosti poznati. To ne znači da su bez rizika niti da bi ih trebale početi koristiti osobe koje ne puše.
Profesorica Sarah Jackson iz istraživačke grupe za alkohol i duhan na Univerzitetu u Londonu upozorava da se podaci o sve većem broju korisnika e-cigareta koji nikada nisu pušili mogu tumačiti na više načina.
Dio ljudi možda bi u suprotnom počeo pušiti klasične cigarete, pa su e-cigarete za njih potencijalno manje štetna alternativa. Međutim, drugi su zbog njih počeli koristiti nikotin iako inače možda ne bi bili izloženi toj tvari.
Istraživanje naučnika s Univerziteta u Londonu iz 2024. godine pokazalo je da je upotreba nikotina među mladim odraslim osobama u Engleskoj porasla, uprkos padu pušenja klasičnih cigareta.
Stručnjaci upozoravaju na marketing i korištenje među mladima
Zbog toga britanske vlasti razmatraju dodatne mjere kojima bi se smanjila privlačnost e-cigareta, posebno među djecom i mladima. Jednokratne e-cigarete, koje se smatraju jednim od faktora porasta njihove upotrebe među mladima, u Ujedinjenom Kraljevstvu zabranjene su 2025. godine. Prodaja e-cigareta osobama mlađim od 18 godina također je zabranjena.
Osobama koje već koriste ove cigare savjetuje se da pokušaju postepeno smanjivanje koncentracije nikotina, produžavanje razmaka između korištenja ili prelazak na odgovarajuće proizvode za nadomjesnu nikotinsku terapiju.
Ipak, pristup stručnoj pomoći nije svugdje jednak. Prema nedavnom istraživanju, samo 45 posto zdravstvenih ustanova u Engleskoj nudilo je podršku osobama koje žele prestati koristiti e-cigarete.
Iako je smanjenje broja pušača pozitivan trend, stručnjaci upozoravaju da e-cigarete ne bi trebalo posmatrati kao bezazlenu naviku. Njihova prvobitna namjena bila je pomoći pušačima da zamijene klasične cigarete, a ne potaknuti osobe koje nikada nisu pušile da počnu unositi nikotin u organizam.
Izvor: tuzlanski.ba