Visoke temperature posljednjih dana predstavljaju ozbiljan izazov za zdravlje, posebno starijih osoba, hroničnih bolesnika i onih koji veći dio dana provode na otvorenom.
Osim izbjegavanja boravka na suncu u najtoplijem dijelu dana, stručnjaci upozoravaju da je pravilna ishrana i dovoljan unos tečnosti jedan od najvažnijih načina zaštite organizma.
Koje namirnice birati, a koje izbjegavati tokom ljetnih vrućina donosimo u razgovoru sa nutricionistom Emirom Imamovićem.
Izvor: rtvlukavac.ba
